మనుషులు ఎందుకు మారతారు?

ప్రజలు మారతారు, అనుభవం లేకుండా లేదా మనం చేయవలసి ఉన్నందున. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మన చుట్టూ ఉన్నవారి మార్పులను అంగీకరించడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు లేదా ఇతరులు వారి స్వంతంగా అర్థం చేసుకోవడం సులభం కాదు. మనస్తత్వవేత్త వలేరియా సబాటర్ వ్రాసిన మరియు ధృవీకరించబడిన వ్యక్తులు అనుభవం ఫలితంగా లేదా మనకు అవసరమైన కారణంగా మారతారు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మన చుట్టూ ఉన్నవారి మార్పులను అంగీకరించడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు లేదా ఇతరులు వారి స్వంతంగా అర్థం చేసుకోవడం సులభం కాదు.

బైపోలార్ డిజార్డర్స్ అనేది మూడ్ డిజార్డర్స్ అని పిలువబడే అనారోగ్యాలలో భాగం. మానసిక రుగ్మతలు ఒక వ్యక్తి మెదడు పని చేసే విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. మూడ్ డిజార్డర్స్ చాలా సాధారణం.

పురుషులు స్త్రీ పట్ల ఎందుకు ఆసక్తిని కోల్పోతారు?

అయినప్పటికీ, పురుషులు స్త్రీ పట్ల ఆసక్తిని కోల్పోయే కారణాలలో ఒకటి, అసంబద్ధమైన కారణాల వల్ల వారు నిరంతరం మరియు తరచుగా (వారి అభిప్రాయంలో) ఆమెతో వాదిస్తూ అలసిపోతారు. ఈ సమయానికి, సంబంధం ఇప్పటికే కొంత ఒత్తిడికి గురైంది మరియు అది మరింత విషపూరితంగా మారే అవకాశం ఉంది.

మనం ఎందుకు నిరంతరం మారుతున్నాం?

ప్రతిదీ ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా మారుతుంది: ప్రకృతి, వాతావరణం, సమాజం, ఆర్థిక వ్యవస్థ, మనమే. మన కీలక ప్రక్రియ స్థిరమైన పరివర్తనల ద్వారా గుర్తించబడుతుంది: మనం పుట్టాము, పెరుగుతాము, అభివృద్ధి చెందాము, పరిపక్వం చెందాము మరియు వయస్సు. జీవితం కూడా శాశ్వత ఎంపిక మరియు ప్రతి ఎంపిక మార్పును సూచిస్తుంది.

మిమ్మల్ని మంచి వ్యక్తిగా మార్చేది ఏమిటి?

మరింత సానుభూతితో ఉండటానికి కీలకమైన వాటిలో గౌరవం, సహనం, ఎలా వినాలో తెలుసుకోవడం, పక్షపాతానికి ముగింపు పలకడం వంటివి ఉన్నాయి. స్వప్రయోజనాలే కాకుండా ఇతరుల దృక్కోణాలతో సమన్వయం చేసుకోవాలనే సంకల్పం ఉన్నప్పుడే మార్పు సాధ్యమవుతుంది. 3.

మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో మీరు ఏమి మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారు?

ఆరోగ్యం: మీ సాధారణ ఆరోగ్యం, ఆహారం, వ్యాయామం. ఉత్పాదకత మరియు ఫైనాన్స్: మీ ఆర్థిక పరిస్థితి, మీ ఉద్యోగం. వ్యక్తిగత సంబంధాలు: స్నేహితులు, కుటుంబం, ముఖ్యమైన వ్యక్తులు మొదలైన వారితో సంబంధాలు. వ్యక్తిగత అభివృద్ధి: మీ ఆత్మగౌరవాన్ని, విశ్వాసాన్ని మెరుగుపరచండి…

ఒక వ్యక్తి తన జీవన విధానాన్ని మార్చుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

యూనివర్శిటీ కాలేజ్ లండన్ ప్రకారం, కొత్త అలవాటును స్వీకరించడానికి సగటు సమయం సుమారు 66 రోజులు, కానీ కేవలం 18 సంవత్సరాలలో దానిని సాధించగలిగే వ్యక్తులు మరియు 254 రోజులు అవసరమయ్యే ఇతరులు ఉన్నారు. సైన్స్ అలర్ట్ సేకరించినందున, కొత్త ప్రవర్తనను అభివృద్ధి చేయడానికి కనీసం రెండు నెలల సమయం పడుతుంది.

మార్పు నేపథ్యంలో మనిషిలో ఏం జరుగుతుంది?

“సాధారణంగా, ఏదైనా మార్పు అనిశ్చితిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది ఎందుకంటే ఇది మనకు అలవాటు పడిన మన వాతావరణంలోని ఆకస్మిక పరిస్థితులు లేదా పరిస్థితులలో మార్పును సూచిస్తుంది. మరియు అనిశ్చితి కొంత భయాన్ని కలిగిస్తుంది, కనీసం ప్రారంభంలో, మనం మరోసారి తెలుసుకునే వరకు మరియు కొత్త పరిస్థితిపై నియంత్రణ కలిగి ఉంటుంది.

జీవితాన్ని మార్చడం ఏమిటి?

మార్పులు మనల్ని మనం పునరుద్ధరించుకోవడానికి, కొత్త లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి, శ్రద్ధగా ఉండటానికి మరియు మనకు వచ్చే ప్రతిదాన్ని గమనించడానికి, సంక్షిప్తంగా, వర్తమానాన్ని మరింత స్పృహతో జీవించడానికి ఒక అవకాశంగా కనిపిస్తాయి. మార్పులు అవకాశం, అభ్యాసం, కదలిక, భ్రమ, ఆశ మరియు పరిణామం యొక్క అవకాశాన్ని కూడా సూచిస్తాయి.

సానుకూల మార్పు అంటే ఏమిటి?

ఆక్స్‌ఫర్డ్ ఇంగ్లీషు డిక్షనరీ “మార్పు”ని “మార్చడం లేదా విభిన్నంగా మార్చడం” అని నిర్వచించింది. సానుకూల మార్పు ఒక అడుగు ముందుకు వెళుతుంది. ఇది మార్పు యొక్క నాణ్యతను నిర్ణయిస్తుంది, అది మనం ఎందుకు చేయడానికి ప్రధాన కారణాలను పరిగణలోకి తీసుకుంటాము.

మార్పుకు ప్రతిఘటన అంటే ఏమిటి?

మార్పుకు ప్రతిఘటన అనేది భయం ద్వారా ప్రోత్సహించబడిన రక్షణ యంత్రాంగం. నేను కలిగి ఉన్నదాన్ని కోల్పోతానే భయంతో, నేను ఉపసంహరించుకుంటాను, ఉపసంహరించుకుంటాను, దూరంగా నడుస్తాను మరియు నేను ఇప్పటికే సంపాదించినదాన్ని కోల్పోకుండా ఉండటానికి గుర్తించబడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాను. ప్రారంభంలో, ప్రజలు మార్పును ప్రతిఘటిస్తారని నిర్వాహకులు భావిస్తారు.

పిచ్చి ఎలా మొదలవుతుంది?

హెచ్చు తగ్గులు మరియు రాడికల్ మూడ్ స్వింగ్స్. స్నేహితులు మరియు కార్యకలాపాల నుండి ఉపసంహరణ. ముఖ్యమైన అలసట, తక్కువ శక్తి మరియు నిద్ర సమస్యలు. వాస్తవికత (భ్రమ), మతిస్థిమితం లేదా భ్రాంతులు నుండి డిస్‌కనెక్ట్.

విపరీతంగా మాట్లాడే వారి జబ్బు పేరేమిటి?

డైసర్థ్రియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తిలో, నరాల, మెదడు లేదా కండరాల రుగ్మత నోటి, నాలుక, స్వరపేటిక లేదా స్వర తంతువులలో కండరాలను ఉపయోగించడం లేదా నియంత్రించడం కష్టతరం చేస్తుంది. కండరాలు బలహీనంగా ఉండవచ్చు లేదా పూర్తిగా స్తంభించిపోవచ్చు. లేదంటే కలిసి పనిచేయడం కష్టం కావచ్చు.

స్కిజోఫ్రెనియా ఎలా ప్రారంభమవుతుంది?

స్కిజోఫ్రెనియా ఆలోచన (జ్ఞానం), ప్రవర్తన మరియు భావోద్వేగాలతో అనేక రకాల సమస్యలను కలిగి ఉంటుంది. సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు మారవచ్చు, కానీ సాధారణంగా కల్పనలు, భ్రాంతులు లేదా అస్తవ్యస్తమైన ప్రసంగాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా జీవించే బలహీనమైన సామర్థ్యాన్ని ప్రతిబింబిస్తాయి.

విడిపోయిన జీవనం అంటే ఏమిటి?

డిస్సోసియేషన్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క మనస్సు మరియు ప్రస్తుత క్షణం వాస్తవికత మధ్య డిస్‌కనెక్ట్‌ను కలిగి ఉంటుంది. ఈ వాస్తవికత మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచానికి సంబంధించినంతవరకు మనస్సుకు బాహ్యంగా ఉంటుంది; లేదా అంతర్గత, ఆపై వ్యక్తి తన స్వంత మానసిక కార్యకలాపాల నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయబడతాడు.

మానసిక విచ్ఛేదం అంటే ఏమిటి?

డిస్సోసియేషన్ అనేది మన మానసిక కోపింగ్ వనరులను మించిన తీవ్రమైన పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు మన మనస్సును వాస్తవికత నుండి “డిస్‌కనెక్ట్” చేసే ఒక అనుకూల విధానం. ఇది “సురక్షితమైన దూరం”, ఇది క్షణం యొక్క భావోద్వేగ ప్రభావం, ఉద్రిక్తత, భయం మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

నేను ఎందుకు అంత త్వరగా నిరుత్సాహపడతాను?

ఏదో ఒక సమయంలో మీరు ముందుకు సాగడానికి శక్తి మరియు ఉత్సాహం లేనప్పుడు, మీరు నిరుత్సాహానికి గురవుతారు. ఇది కొన్ని తెలిసిన లేదా తెలియని మానసిక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు మరియు కొన్ని శారీరక మార్పుల వల్ల కూడా జీవితానికి సంబంధించిన దుఃఖాన్ని అనుభవించవచ్చు.

మీరు మంచి వ్యక్తిగా ఎందుకు ఉండాలి?

మంచి చేయడం మాకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఇతరులకు మంచి పనులు చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. మన చుట్టూ ఉన్న మనుషులకు మనం మంచి పనులు చేస్తే మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది. మరియు ఇది సరదాగా ఉంటుంది మరియు మంచిగా భావించే వ్యక్తుల చుట్టూ ఉండటం వ్యక్తిగత అభివృద్ధి.

మార్చలేని వాటిని ఎలా అంగీకరించాలి?

విషయాలను అంగీకరించడం నేర్చుకోవడం అంటే మనం మార్చలేనివి ఉన్నాయని అంగీకరించడం అంటే మనం పరిమితులమని మరియు మనం ప్రతిదీ చేయలేమని అంగీకరించడం, మనలాంటి వ్యక్తులు మరియు ఇతరులు చేయరని అంగీకరించడం, కొంతమంది మనల్ని ప్రేమిస్తున్నారని మరియు ఇతరులు ఇష్టపడరని అంగీకరించడం మరియు ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క అనారోగ్యం లేదా మరణాన్ని అంగీకరించడం కూడా నేర్చుకోవడం.

ప్రజలు ఎవరిని ఎందుకు మార్చుకోరు?

అయినప్పటికీ, ప్రజలు తమను తాము మార్చుకోరని, వారు భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తారని మరియు అనుభూతి చెందుతారని నేను నమ్ముతున్నాను. మన వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చడం లేదా మనం ఎలా ఉన్నామో మార్చడం సాధ్యం కాదు, ఇది వాస్తవం. మార్పు గురించిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మనం ఎవరితో ఏమి చేయాలనుకుంటున్నామో తెలుసుకోవడం. నేను మీకు ఒక కథ చెబుతాను కాబట్టి మీరు మీ స్వంత తీర్మానాలను తీసుకోవచ్చు:

మనం ప్రజలను ఎందుకు మార్చాలనుకుంటున్నాము?

ఈ ప్రశ్నకు సంబంధించి గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఆ మార్పు తన స్వంత అవసరం నుండి ఉత్పన్నం కాకపోతే తనలో మార్పు తెచ్చుకోగల మానవుడు లేడు. ఏదైనా మార్చాలంటే ముందుగా మనం ఏమి మార్చాలనుకుంటున్నామో తెలుసుకోవాలి.

ఒక వ్యక్తి మారకూడదనుకుంటే ఏమి చేయాలి?

ఆ వ్యక్తి మారకూడదనుకుంటే, అతనికి ఆ అవసరం లేకపోతే, ప్రపంచంలోని అత్యుత్తమ ప్రొఫెషనల్ కూడా అతనిని మార్చలేడు. మీలో మార్పులు చేసుకోవడం చాలా ధైర్యం అవసరం, దీనికి మీ స్వంత ప్రతిఘటనను అధిగమించడం అవసరం, మార్పును వ్యతిరేకించే వారి నుండి.

వ్యక్తిత్వ మార్పు మంచిదా చెడ్డదా?

ఇవన్నీ మంచివి లేదా చెడ్డవి కావు, ఈ విస్తారమైన సంక్లిష్టతలో భాగమే మనల్ని చాలా నిర్వచిస్తుంది; మనం కూడా. మార్పు అనేది సర్వసాధారణం, మన వ్యక్తిత్వం రాతితో చెక్కబడలేదు, కానీ కొన్ని అంశాలు క్షీణించబడతాయి, మరికొన్ని మన అనుభవాలతో రూపొందించబడ్డాయి, తద్వారా మన జీవిత చక్రంలో మారుతూ ఉండే ఉపశమనాన్ని రూపొందిస్తుంది.